با انزال زود رس چه کار کنم؟

با سلام. من نزدیک به شش سال خودارضایی داشتم و از وقتی رابطه با دختر و تجربه کردم ترک کردم. ولی زودانزالی شدید دارم. بعنی هنگام خودارضایی یا رابطه زیر ده ثانیه ارضا میشم. روم هم نمییشه دکتر برم. اکه میشه کمک کنید یا دارو بدین. شدیدا دارم اذیت میشم. نزدیک به ۲ سال هست ک ترک کردم. این رو هم یگم ک تجربه رابطه هم زیاد داشتم ولی نشد و از بی تجربگی نیست. لطقا کمکم کنید

عوامل مختلف باید بررسی شود. به پزشک مراجعه کن